クロスフィットジム 30代40代50代でも大丈夫!アラフォー運動初心者こそクロスフィットがおすすめの理由 いままでいろいろなスポーツジムに通ってきました。しかし、どれも明確な結果を出すことはできませんでした。運動が全くできない私でも続けられて、圧倒的な効果を発揮できたのがクロスフィットです。続けられて結果を出せたのかクロスフィットが初心者におすすめの理由をお話します 2020.12.11 2021.02.05 クロスフィットジム
ライフブログ 【スポまち】スポーツジムに出会いを求めるのは間違っているだろうか 【スポまち】スポーツジムに出会いを求めるのは間違っているだろうか 横浜生息10年以上、IT系マーケターの「はまねこ」です 先日こちらの記事でスポーツジムを辞めて、自宅トレーニングに切り替えた話... 2019.10.13 2021.02.16 ライフブログ