人生の悩み

【人生】悩み・メンタル

もう悩まない!会社依存から脱却する方法【メンタル的に楽になれます】

なぜ人は悩むのか?悩んでも何も解決しないし、解決したいなら行動するしかない、わかっているのに気持ちが抑えられないことありませんか?さまざまな原因が考えられますがもしあなたが会社勤めをしているならば、大きな原因のひとつとして会社にあなたの人生が依存していることが挙げられます。私もそうでしたが、会社に対する依存度を下げるだけで悩みが軽減できるので、実際に私がやってみて効果があった方法をご紹介します。
【人生】悩み・メンタル

【実際にやってみました】本当に落ち込んだときに おすすめ対策ランキング ベスト10

人生いろいろなことがあります。昨日まではうまく行っていたのに、ある日、突然ちょっとしたことをきっかで、うまくいかなくなってしまったり、いままでは、そんなに悩まなかったのに年齢を重ねたことで、些細なことでも悩むようになってしまったり・・・実際にそんな状況を体験した筆者が、本当に落ち込んだ時にやってみて、少しだけ気持ちが楽になった方法をランキング形式でご紹介します。
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