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リモートワーク中の「リモハラ（リモートハラスメント）」は、SNSのつながり強要、業務時間外の即レス要求、オンライン飲み会の強制など、プライベート領域に踏み込む形で起こりがちです。この記事では、リモハラの具体例と起きる理由、自衛策（証拠の残し方・境界線の作り方）を整理し、改善しない場合に距離を取る・転職を検討する判断までまとめます

横浜西口で女性の一人飲みでおすすめのバーは限られているたまにはひとりでお酒を飲みたいチェーン居酒屋やパブみたいなところでもいいけど騒々しいし落ち着かないし、女性ひとりで行くには抵抗があるものです。実際...

人生をやり直したいと思っても、焦りだけが強くなると行動が止まりやすくなります。この記事では、まず現状を整理して優先順位を決め、行動を小さく分解して再スタートする考え方を解説。仕事・お金・人間関係など、立て直しで最初に手を付けたいポイントもまとめます。

平常心は「気合い」よりも、考え方と習慣で作れます。この記事では、焦り・不安・怒りなどの感情が強いときに自分を立て直す視点の切り替え方、反応を遅らせるコツ、日常で準備しておくと効く習慣を整理。仕事や人間関係でブレにくくなるための実践ポイントもまとめます。

レアジョブ英会話の「受け放題（毎日レッスン）」は、学習量を増やしたい人に合う一方で、受講回数だけで決めると続かないこともあります。この記事では、受け放題でできること・料金の考え方・向いている人の条件を整理し、申し込み前に確認したい注意点（時間の確保、予約、学習の回し方）までまとめて解説します。

【1,000円以下から4,000円まで予算別】横浜みなとみらい限定おすすめサラダバー付きランチランキング「今日はなんか野菜をモリモリ食べたい気分」そんな時ありませんか？そこでおすすめなのが「サラダバー...

転機は運や偶然だけで決まるものではなく、見方と行動で「転機に変える」ことができます。この記事では、人生の転機が生まれる仕組みを整理し、転機を作るために必要な考え方（選択の基準・優先順位）と、今日から始められる行動の切り方（小さく動く、環境を変える、学ぶ）を分かりやすくまとめます。

中古の古いLet’s noteを仕事用に検討している人向けに、ビジネス用途で困りにくいスペックの目安（CPU・メモリ・SSD・画面サイズ）と、購入前に確認したい注意点（バッテリー劣化、OS対応、端子、重量、キーボード状態）を整理します。失敗しやすいポイントと、選び方の基準を分かりやすくまとめました。

退職は勢いで決めるより、判断材料をそろえたほうが後悔が減ります。この記事では、退職を決断しやすくなるサイン（成長の停滞、心身への影響、条件の悪化など）を整理し、辞める前に整えておきたいこと（生活防衛、情報収集、次の選択肢づくり）を分かりやすくまとめます

30代・40代で仕事や人間関係が苦しくなった時、ピンチをチャンスに変えるには「捉え方」を変えるのが近道です。本記事では、ピンチを楽しむ／乗り越えた成長を想像する／乗り越えた直後の快感を思い浮かべる／人生の時間軸で考える／誰かを巻き込んで抱え込まない、という思考法5つをまとめました。

バンコクはまだ現金が不可欠！クレジットカードはマスターカードしか使えない場所多いですこんにちははまねこです。年末年始休暇を利用してタイのバンコクに行ってきました。そこで改めて現金、クレジットカードの重...

会社の収入や人間関係に依存していると、不安や悩みが増えやすくなります。この記事では「会社に依存している状態／しない状態」を整理したうえで、依存を減らしてメンタルを楽にする具体策を紹介。金銭的依存（ブログ・副業・事業案・プログラミング）と、精神的依存（アウトプット・SNS・居場所作り・運動）の両面から、今日からできる選択肢をまとめました。

こんにちははまねこです。年末年始でタイ、バンコクに来ています。ところで海外旅行といえば、時間との勝負です。飛行機の時間、ホテルチェックインの時間、オプショナルツアーの時間何かしら時間を確認することが多...

こんにちは"はまねこ"ですみなさん年末年始を楽しんでいますか？今回は年末年始の休みを利用してタイのバンコクに来ています。海外旅行をするにあたって悩ましいのがモバイルWifiをレンタルするか、しないかと...